3月24日上午，西安市胸科医院门诊广场春意涌动，一场别开生面的八段锦集体锻炼活动在此拉开序幕。在中医康复科副护士长罗佩嘉和康复治疗师鲁平的带领下，住院患者、家属及周边市民五十余人齐练传统养生功法，"双手托天理三焦""左右开弓似射雕"等招式舒展连贯，春日暖阳下掀起科学健身热潮。据悉，该活动将常态化开展，每周一至周五上午9点及中午12点半准时开启，助力春季体重管理与体质调节。

Part.01

专业指导+科学养生

活动现场，中医康复科主任任郭侠边示范边讲解："春季阳气升发，人体代谢加快，八段锦通过温和有氧运动配合呼吸调节，能有效改善心肺功能、促进能量代谢。"随着大屏幕循环播放教学视频，医护人员逐一纠正动作细节，参与者们吐纳呼吸间感受传统功法的独特韵律。市民张先生感慨："跟着专业医师学习，既规范了动作，还明白了'调理脾胃需单举'的养生原理，收获满满！"

中午12点半场次，冯燕副院长主动加入练习队伍，与50余名参与者共同舒展筋骨，并分享了亲身体验："作为医务工作者，我们不仅要治病，更要传递健康生活方式。八段锦动作柔和、适应人群广，我坚持练习后体重已经下降了。"在场多位患者家属受此感染，纷纷加入锻炼行列。

Part.02多维健康服务 彰显公立医院担当

活动现场还有热闹非凡的义诊宣传，营养科负责人杜逸枚用图文并茂解析体重管理饮食要点，同时医院营养科可提供的个性化膳食指导，帮助市民实现健康体重目标。

春光明媚处，健康正当时。西安市胸科医院创新融合中医智慧与现代健康管理，通过"零门槛"公益健身平台，将门诊广场转化为全民健康促进阵地。此举既响应"健康中国"战略要求，也体现了公立医院从疾病治疗向健康服务延伸的社会责任。未来医院还将结合节气特点推出系列养生主题活动，让更多市民在传统文化浸润中收获健康。

参与指南

时间：每周一至周五9:00 / 12:30（节假日除外）

地点：医院门诊楼前广场

福利：专业医师指导+免费养生指南+个性化膳食咨询